文:徐景安
11 月2日孙雅洁给我发来通知,让我于11 月5号参加深圳市深老联、深圳市老协举办的“长者之星”获选人员座谈会,颁发奖状和礼品。我从来不知道这个评选活动,而且是2020年度的“长者之星”, 怎么过了3年才颁发?真是天下掉下一个“林妹妹”!
我去参加了,获奖者40 位,我只认识蛇口开发的功臣之一顾立基。主办单位介绍了情况,评选后遇到疫情,所以才到今天举办颁奖典礼。
议程中有一项自由发言,每人三分钟。主办单位负责人点名要让顾立基发言,他却介绍我是深圳第一任体改委主任,要我说几句。
我说了我一生办了二件事,第一件1987年应李灏书记邀请,从国家体改委到深圳,参与和推动了改革。第二件传播和推动幸福。离开工作岗位后,我感悟到人的终极目的是幸福,当官、发财、出名,只是实现幸福的手段,可以利用权力、资源、影响造福社会而获得信任、尊敬、荣誉而幸福。相反,损害民众的利益,以谋私利,其结果一定是不幸的人生,甚至是罪恶的人生。中国进入老龄化社会,倡导敬老、尊老、爱老,但是老人不应该成为社会的包袱,应尽自己的力, 用自己的长,继续为他人和社会做贡献,体现生命的价值和意义,这才是幸福的。其实,这是最有益于自己的身心健康的。被评选上的40位长者,他们大都是义工,有一位86岁的老同志还带着老伴做好事。40位长者在疫情中都抗过来了,这说明什么?他们活的充实,活的高兴,活的幸福,他们就有高于常人的免疫力。所以,做好事、当好人,自己才是最大的受益者,还有比健康、长寿、幸福更大的利吗?
散会后深老联曹会长问我:怎么才幸福?我说:“由于我的生命存在,给自己带来幸福的同时,也能给他人、社会、国家以至世界带来幸福,肯定是幸福的。每个人情况不同,能夠给他人幸福,做到共同幸福就可以。如果把自己的幸福建立在他人的不幸之上,肯定是不幸福的。”
老顾告诉我:孙雅洁是大学城的心理咨询师,也是《老龄健康》杂志编委,是她推荐的我。原来“长者之星”不是天上掉下来的,是有心人做的事。孙雅洁是我认识的最优秀的心理咨询师,我非常赞赏她讲的一句话:“咨询的案例可以作为可欣赏的艺术作品”,我觉的这是心理咨询的最高境界。由此我们成为很好的朋友。但我没有想到,她还是《老龄健康》杂志编委。
由于会上发言时间的限制,我想补充我正在做的第三件事:创造和推广情感护理。以市场为取向的改革,促进了经济总量的快速增长, 但必然的伴生物就是物质占有上的两极分化,精神情绪上的压力增加。 当下社会关系紧张,精神障碍严重,未来追求迷茫。无论哪个群体都 存在着困惑。现实生活中,认为自己幸福的不多,不幸福的却很普遍。 就是幸福感強的人,同样面临各种缺陷和遗憾。然而在精神健康领域,我们只有从西方学来的心理咨询和精神治疗,无法应对普遍存在的情感困惑。由此,我创造了情感护理的新学派、新理念、新方法,推进或者正在推进情感护理进企业、进社区、进信访、进医院、进学校、进家庭,线上培训了情感护理师和情感护理志愿者,成为新时期做思想工作的新形式,化解社会矛盾的新举措,提高幸福感的新路径。
当客观现实不符合主观愿望时,首先表现为情绪问题,从神态、表情、口气、肢体上反映出来,会被亲近的人感受到。如果能及时的关注、关心、关怀,使不满、怨恨、愤怒得到倾诉、疏导和抚慰,就能从源头上避免由于情绪的长期压抑和严重恶化,发展为心理疾病和精神疾病,甚至自杀、他杀等极端事件。专业的情感护理师则从情感矛盾和冲突中,帮助当事人找到问题症结、发生原因,从而认识自己、 改善自己、提升自己,这是问题导向的做人再教育,弥补家庭教育、 学校教育、社会教育的空白。
情感护理的推广,可以温暖市场经济造成的冰冷的金钱社会、赚钱机器、物化关系,从单一追求物质幸福的片面中,转向重视和珍惜爱情、亲情、友情带来的情感幸福,进一步升华为精神幸福。
改革开放,我们学的是西方的市场经济。精神健康还是从西方学来的心理咨询和精神治疗。我并不是盲目的排外主义者,西方创造的现代文明,我们应该学习。但是,现实是西方创造的现代文明问题越来越严重,人类文明需要进步,需要创造。情感护理就是新改革、新创造。
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